quarta-feira, 27 de dezembro de 2017

Feliz e Próspero 2018!




Que você tenha um ano realmente NOVO.
Que transforme o que deva ser transformado!
FELIZ E PRÓSPERO 2018!
Saiba mais sobre mudanças e transformações aqui: bit.ly/coachingparamulheresexecutivas

quinta-feira, 30 de novembro de 2017

quinta-feira, 9 de novembro de 2017

Seja o melhor que puder!


Para crescer e mudar liberte-se de velhos padrões limitadores para abrir lugar ao novo.
1 - Não é necessário entender tudo para ser capaz de usar tudo.
Muitas pessoas bem-sucedidas não acreditam que precisam saber tudo sobre tudo. Sabem como usar o que é essencial, sem sentir necessidade de aprofundar-se em cada detalhe.

2- Não há essa coisa chamada fracasso. Há somente resultados.
Pessoas que temem o fracasso fazem com antecedência representações internas do que poderá não funcionar. É isso que não lhes permite tomar a única medida que poderia assegurar o cumprimento de seus desejos.

3 - Trabalho é prazer.
Você conhece alguma pessoa que teve grande sucesso fazendo o que odeia?

4 - Não há sucesso permanente sem confiança.
Se você olhar para as pessoas mais bem-sucedidas em qualquer campo, descobrirá que são aquelas com a maior confiança em si mesmas.

5 – E muitos mais...

Você conhece os seus padrões limitadores? Quais são eles?


 Especificamente para o desenvolvimento da carreira executiva é imprescindível:
a) identificar o que realmente dá sentimento de realização, valorizar habilidades e experiências acumuladas para contemplar oportunidades que talvez passem despercebidas hoje;

b) direcionar a carreira para a ascensão profissional com base em pontos fortes e como benefício, gerar mais receita;

c) definir metas claras para a carreira desejada e agir de maneira determinada até que cada uma delas seja atingida;

d) desenvolver novas capacidades necessárias para cargos inéditos, produzindo autoestima e autoconfiança na nova função;

e) criar e desenvolver estratégias capazes de atingir objetivos propostos;

f) adotar um plano de ação com total transparência sobre cada passo para atingir os resultados almejados.

Procure o aperfeiçoamento através de cursos, livros, treinamentos e coaching.

Você pode e deve ser melhor do que já é!

Forte abraço!

Suely Novoa
suely@coachingparaexecutivas.com




  


sexta-feira, 20 de outubro de 2017

Seja reconhecida pela sua alta produtividade!



Descubra como tornar-se uma líder extraordinária, respeitada e admirada pela sua equipe. E ainda ser reconhecida pela sua alta produtividade e entrega de resultados para sua empresa.
Clique no link e saiba como dar os primeiros passos de uma forma simples, clara e eficiente. bit.ly/coachingparamulheresexecutivas

terça-feira, 17 de outubro de 2017

Torne-se uma líder extraordinária


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quarta-feira, 11 de outubro de 2017

Como enfrentar desafios e pressões no trabalho? - Parte II


Na primeira parte deste artigo escrevi sobre seis habilidades usadas para enfrentar pressões e desafios no trabalho:

Autoconhecimento

Empatia

Comunicação Eficaz

Relacionamentos Interpessoais

Tomada de Decisão

Resolução de Problemas

Para dar continuidade ao assunto citarei outras três habilidades importantíssimas.

1 - Pensamento criativo: Criatividade consiste em ver o que todo mundo vê e pensar o que ninguém ainda pensou. Albert Szent-Gyorgyi
O pensamento criativo não é um talento, é uma competência que se pode aprender.
Edward de Bono

A imaginação é mais importante que o conhecimento. Albert Einstein
O pensamento criativo é a chave do pensamento para melhorar situações, resolver problemas, planejar e mudar.
Recomendações de neurocientistas para ativar a criatividade:

*Bombardear nosso cérebro com ideias novas;

*Eliminar opiniões e crenças limitantes;

*Libertar o pensamento criativo sem ter medo das ideias que nascem;

*Considerar os erros como parte necessária para encontrar a solução.
2 - Pensamento crítico: A premissa do pensamento crítico é duvidar de tudo aquilo que se lê ou ouve e aproximar-se dos dados objetivos com maior precisão.

Fisher e Scriven defendem que o pensamento crítico é uma compreensão competente e ágil das observações, exposições, conhecimentos e discussões.

Esta competência contribui de certa maneira para o bem-estar de cada um na medida em que permite reconhecer os fatores positivos, negativos, internos e externos que influenciam nossas atitudes e comportamentos, o que aumenta a capacidade para se resolver de maneira assertiva as dificuldades encontradas.

3 - Lidar com o estresse: Segundo a psicóloga Ana Maria Rossi, presidente da International Stress Management Association (Isma-BR), organização que atua na prevenção e no tratamento do estresse, o primeiro passo para combater o inimigo é saber reconhecê-lo.

"O estresse nada mais é do que um processo natural de adaptação do corpo", afirma a expert.

Diante de uma situação de perigo, importante ou decisiva - como uma demissão, promoção, apresentação ou até uma gravidez -, nosso organismo reage para nos ajudar a enfrentar o evento. Por exemplo: a respiração torna-se ofegante e o coração acelera

Então, observe-se para ver se está mesmo estressada. Quanto mais à situação se prolongar, pior.

Identifique a causa do estresse:

Ao se sentir estressada ou cansada anote as causas, pensamentos e humor. Uma vez que sabe o que lhe incomoda poderá traçar um plano de ação para a melhoria.
Desejo que tenha sucesso ao saber enfrentar e conciliar pressões e desafios em seu trabalho aprimorando essas competências!
Forte Abraço!
Suely Novoa

Elogiar faz bem!

O segredo do engajamento das pessoas nos grupos:
Elogie mais (com sinceridade)
Critique menos.

Suely Novoa

segunda-feira, 24 de abril de 2017

Análise SWOT Pessoal: 3º passo para transformar a sua vida profissional

Análise SWOT Pessoal: 3º passo para transformar a sua vida profissional: Quais são seus pontos fortes? E suas fraquezas ou pontos a serem melhorados? Que oportunidades você pode aproveitar suas forças para alcançar seus objetivos? Que ameaças existem pelas suas fraquezas e que podem impedir você de atingir seus objetivos?

segunda-feira, 30 de janeiro de 2017

O que você deseja mudar ou conquistar na sua vida profissional em 2017?

O que você deseja mudar ou conquistar na sua vida profissional em 2017?: O que você está fazendo hoje para realizar ou atingir seus objetivos? O que você faria melhor se pudesse mudar algo em sua vida? O que você poderia desenvolver ou conquistar para aproveitar melhor as oportunidades profissionais?